AQUAGYM

La Piscine de Pont du Casse vous accueille pour les séances d’aquagym le vendredi de 09 h 00 à 09 h 45.

L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

L’aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules…).

L’aquagym est un sport bénéfique pour la santé. Il permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.




SAISON 2019 / 2020

Vendredi de 09 H 00 à  09 H 45

25 séances  / 45 mn / 165 €

CALENDRIER DE L'ATELIER D'AQUAGYM  - 2019-20

1er trimestre

 

2ème trimestre

 

3ème trimestre

1

Vendredi  04 octobre 2019

 

11

Vendredi 10 janvier 2020

 

22

Vendredi 10 avril 2020

2

Vendredi 11 octobre 2019

 

12

Vendredi 17 janvier 2020

 

22

Vendredi 17 avril 2020

3

Vendredi 18 octobre 2019

 

13

Vendredi 24 janvier 2020

 

Vacances de Printemps

18 avril au 03 mai  2020

Vacances Toussaint

19 oct. / 03 nov. 2019

 

14

Vendredi 31 janvier 2020

 

24

Vendredi 15 mai 2020

4

Vendredi 08 novembre 2019

 

15

Vendredi 07 février  2020

 

25

Vendredi 22 mai 2020*

5

Vendredi 15 novembre 2019

 

16

Vendredi 14 février 2020

 

 

6

Vendredi 22 novembre 2019

 

17

Vendredi 21 février 2020

 

 

7

Vendredi 29 novembre 2019

 

Vacances d'Hiver

22 février au 08 mars 2020

 

 

8

Vendredi 06 décembre 2019

 

18

Vendredi 13 mars 2020

 

 

9

Vendredi 13 décembre  2019

 

19

Vendredi 20 mars 2020

 

 

10

Vendredi 20 décembre 2019

 

20

Vendredi 27 mars 2020

 

 

Vacances de Noël

21 déc. 2019 / 05 janv. 2020

 

21

Vendredi 03 avril 2020

 

 

 
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