AQUAGYM
La Piscine de Pont du Casse vous accueille pour les séances d’aquagym le vendredi de 09 h 00 à 09 h 45.
L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.
L’aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules…).
L’aquagym est un sport bénéfique pour la santé. Il permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.
SAISON 2019 / 2020
Vendredi de 09 H 00 à 09 H 45
25 séances / 45 mn / 165 €
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CALENDRIER DE L'ATELIER D'AQUAGYM - 2019-20 |
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1er trimestre |
2ème trimestre |
3ème trimestre |
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1 |
Vendredi 04 octobre 2019 |
11 |
Vendredi 10 janvier 2020 |
22 |
Vendredi 10 avril 2020 |
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2 |
Vendredi 11 octobre 2019 |
12 |
Vendredi 17 janvier 2020 |
22 |
Vendredi 17 avril 2020 |
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3 |
Vendredi 18 octobre 2019 |
13 |
Vendredi 24 janvier 2020 |
Vacances de Printemps 18 avril au 03 mai 2020 |
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Vacances Toussaint 19 oct. / 03 nov. 2019 |
14 |
Vendredi 31 janvier 2020 |
24 |
Vendredi 15 mai 2020 |
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4 |
Vendredi 08 novembre 2019 |
15 |
Vendredi 07 février 2020 |
25 |
Vendredi 22 mai 2020* |
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5 |
Vendredi 15 novembre 2019 |
16 |
Vendredi 14 février 2020 |
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6 |
Vendredi 22 novembre 2019 |
17 |
Vendredi 21 février 2020 |
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7 |
Vendredi 29 novembre 2019 |
Vacances d'Hiver 22 février au 08 mars 2020 |
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8 |
Vendredi 06 décembre 2019 |
18 |
Vendredi 13 mars 2020 |
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9 |
Vendredi 13 décembre 2019 |
19 |
Vendredi 20 mars 2020 |
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10 |
Vendredi 20 décembre 2019 |
20 |
Vendredi 27 mars 2020 |
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Vacances de Noël 21 déc. 2019 / 05 janv. 2020 |
21 |
Vendredi 03 avril 2020 |
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